Первая победа
Победа над собой, конечно. Сегодня была отличная погодка, и если не считать пары поворотов в “каше”, то весь асфальт чистый. Бежать п...
Царские интервалы
In Бег, Dec 04, 2019
День второй
In Бег, Dec 02, 2019
Мой первый раз
In Бег, Dec 01, 2019All Stories
Первая победа
Победа над собой, конечно. Сегодня была отличная погодка, и если не считать пары поворотов в “каше”, то весь асфальт чистый. Бежать по такому зимой очень приятно, несмотря на постоянн...
In Бег, Dec 06, 2019
Царские интервалы
Первая интервальная тренировка. Уже. Наверное, один из самых любимых видов тренировок. Потому что можно устать 10 раз. Правда и схалтурить на такой пробежке проще, особенно при коротк...
In Бег, Dec 04, 2019
День второй
Действие второе, действующие лица те же. 3км легкого бега. Получились, правда, совсем не легкие. Чуть больше пришлось терпеть, чуть позже стал сдаваться. 3 раза перешел на шаг. Правда...
In Бег, Dec 02, 2019
Мой первый раз
Такой вот желтый заголовок :) Если не считать 2-3 неловкие попытки, сегодня была первая пробежка с начала 2018. Да и пробежкой это можно назвать лишь с натяжкой. 3 километра, трижды п...
In Бег, Dec 01, 2019