Первая победа

Победа над собой, конечно. Сегодня была отличная погодка, и если не считать пары поворотов в “каше”, то весь асфальт чистый. Бежать по такому зимой очень приятно, несмотря на постоянно мешающих прохожих. Думаю, это сыграло не последнюю роль в итоговом результате - 3км покорились без перехода на шаг 🤣 Пару лет назад это был бы полный провал. Но сейчас, после первых трех тяжелых забегов, это результат. Какой-никакой. Но было тяжело. Бежал и думал - послезавтра то “пятерку” бежать. Понятия не имею, как это будет. Война планы покажет 😉

На графиках сегодня относительная стабильность. Темп почти шага, но это тоже результат и своего рода прогресс за неделю. Не сдаемся!